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流木と古道具のKOのイロイロなコト。
by ryuubokuko


週末

毎年受けている特定検診で少しずつ順調に(?)体重が増加しているkoです。
先日かかりつけの病院でその旨を尋ねたら、、、
「運動をして下さい」と即答でした(-_-;)

早速週末土曜日は夕暮れの宇野港界隈をウォーキング。
海風と潮の香りがええ感じでした。
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そして昨日は後楽園へ、、、
見ごろのハスと
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コノハズクという可愛いフクロウを見ることができました。(画像中央少し上の丸っこいのがそうです)
親切に案内して下さったおじさま、ありがとうございました。
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とここまでは良いのですが、正直に報告すると、、、
後楽園に行く前はいつも愉しみにしている“FRANK”さんで
美味しい冷麺のランチを食し、
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歩いた後は頑張ったご褒美に
PLYWOOD RANCHでケーキセットを食べてしまったのです(汗)
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という訳で今日から頑張ります^^;
by ryuubokuko | 2014-07-07 11:50
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